Kernmerkmal: Dauerhaft hoffnungslos und selbst abwertend.
Typische Grundüberzeugungen:
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Das ist kein Leben.
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Das macht doch alles keinen Spaß.
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Was soll das alles? Mir kann eh' keiner helfen.
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Mich liebt sowieso keiner.
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Alles ist so anstrengend.
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Das schaffe ich sowieso nicht.
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Da ist sowieso nichts zu machen.
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Ich habe einfach keine Kraft dazu.
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Gegen Erbanlagen kann man eben nichts machen.
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Ich komme einfach nicht mehr auf die Füße.
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Das war schon immer so, so bin ich eben.
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Kein Wunder, bei dem was ich schon alles mitgemacht habe.
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Was da noch alles auf mich zu kommt – auf jeden Fall nichts Gutes.
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Ich bin schlecht, die Welt ist schlecht und die Zukunft wird auch nicht viel besser werden.